SNSで話題の黒汁

お久しぶりでございます。

おっさんのシックスパックに挑戦でございます。

始めてから、はや15か月が過ぎました。

当初、74Kgからの～～～～～～～～現在68Kg

おなか一杯に食べて、飲んでのこの結果です。

ツイスト運動から、美木良介のロングブレス

糖質制限、バランスボール、などなど

続けていましたが、ここからが、なかなか減りません。

久しぶりに会う人には、痩せましたと言われますが、まだまだです。

そこで、また追加です。

じゃ～～～～ん

竹炭です。

自分で始めるクレンズダイエットです。

巷では、住谷杏奈さんプロデュース黒汁(くろじる)がいまＳＮＳで大注目！らしいですが・・・・・・

高い！！　とても高い！！

そこで自分で始めることにしました。

竹炭　500グラムで3600円、１回　5ｇ　使用で１００回分なので３６円で済みます。

これを、毎朝飲んでいる、トマトスムージーにヨーグルト、竹炭を混ぜて飲むだけです。

今週から始めました(*^-^*)

お味はというと、味はしないんです。ただ黒いだけ、活性炭（クレンズ）を飲む時代になりました。

さてさて、一か月後どうなるんでしょうね。続けることが大事ですからね。

そして　ドクターエア [3Dスーパーブレード]にも毎日乗っていますよ。

今では最高出力出ないと満足できない体になってきました。　(#^.^#)

それではまた！